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お腹に収まるもの♪

今年は6キロ漬けました。

これははずれの低農薬な梅子ちゃん。
生協のものは実物とご対面しないで購入するので
良いとき、悪いときといろいろです。
実際小粒で緑色のまま来ました。
ざるに広げて追熟中に1/4使い物にならなくなりました。

良くないだろうとわずか1キロ注文した有機栽培の梅はとても素晴らしいのが~!

普通の梅(立派で大きいが農薬いっぱい)はスーパーで2キロ

そんなわけで今年もちまちまといや大事に頂きま~す。

これはお教室で描いたスイカ。パステル画ですが
油で描きたかったーーー。
瑞々しくないでしょ。粉を固めたパステルだもの。
すいか2015

玉川高島屋の地下 グラマシーニューヨークで食べたあんみつ。
美味しいでした。虎屋に負けないくらいに(`_´)ゞ
そうだ!ミッドタウンか伊勢丹本店へ行こう
かき氷もいいなー(笑
IMG_2343.jpg

新百合ヶ丘を開拓中に見つけたリリエンベルグのケーキ。
懐かしめのお味でした。
DSC07952.jpg

こちらはローズマリーの会の打ち上げランチのデザート
IMG_2341.jpg

ヨーグルトにかけたのはゴマのようなチアシード。
DSC07566.jpg
ビタミン
ミネラル(カルシウムと鉄分が多い)
タンパク質
食物繊維
抗酸化物質
植物栄養素
オメガ3
オメガ6
が ふくまれているらしい。
良いサイトが見つけられないのでこれでごめんなさい。

ヨーグルトに少し浸しておくとゲル化して食感はつるつるぷちぷち(笑
DSC07568.jpg

あれも食べたいこれも食べたいの巻でした。

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